Che accortezze avere con la pelle del viso quando c'è freddo?
In inverno indossiamo cappotti, piumini, sciarpe, ma all'aperto c'è una parte del corpo che resta comunque esposta al freddo: è quella del viso.
La pelle del viso quando c'è freddo necessità di accortezze, visto che resta scoperta.
Il freddo è il secondo fattore di invecchiamento da agenti atmosferici, scopriamo perché
-Le temperature basse hanno sulla pelle un effetto di vasocostrizione, per cui la pelle è meno irrorata e ossigenata.
I capillari, devono contrarsi e dilatarsi molto rapidamente, possono anche rompersi, dando luogo a couperose
-Lo strato corneo tende a fissurarsi e l'acqua tende ad evaporare dagli strati più profondi dell'epidermide.
La pelle quindi si disidrata, diventa meno elastica, sensibile e reattiva.
-Il ricambio cellulare rallenta in Inverno, le cellule tendono a rallentare la loro attività, come una sorta di letargo, poiché sono meno irrorate e meno nutrite a causa del freddo, il processo di invecchiamento è accelerato.
Se in estate si protegge contro i danni solari, è bene avere delle accortezze anche in Inverno quando è esposta al freddo e alle intemperie.
Accorgimenti per proteggere la pelle del viso in Inverno
Bisogna trattare la pelle con delicatezza e con accorgimenti, dalla detersione ai trattamenti
La detersione delicata
Dobbiamo pensare ce già solo l'acqua elimina un quarto dei lipidi che sono presenti sulla pelle, bisogna quindi regolarsi di conseguenza, ogni qualvolta ci si deterge il viso, specie con pelle secca, sensibile e reattiva o in particolari situazioni, come quando la pelle è esposta ad agenti atmosferici aggressivi (come il freddo appunto, e l'esposizione solare prolungata in estate).
Che accorgimenti avere?
Utilizzare un detergente poco schiumoso, che quindi faccia poca schiuma, oppure oleoso, o cremoso.
Il prodotto può contenere oli vegetali in formula pura (come nel caso dei detergenti a base oleosa) come olio di mandorle, di jojoba ecc
Buone anche le proteine idrolizzate contenute in formula, che lasciano sulla pelle un film protettivo
Per la pelle grassa ok a un detergente con sostanze seboregolatrici (come il cetriolo, ad esempio) abbinate a sostanze ad azione antinfiammatoria.
No invece in questo caso alle formule con olio (meglio quelle oil free),
da evitare anche per chi ha pelle impura
Un siero prima della crema viso
Prima di utilizzare la crema una buona abitudine può essere quella di utilizzare un siero, che prepara la pelle, e dà un boost di idratazione o nutrimento ulteriore, rispetto alla sola crema.
Il siero può essere un trattamento mirato,
un prodotto complementare della linea viso che si utilizza,
oppure un mono ingrediente (come ad esempio l'acido ialuronico).
Di solito del siero bastano poche gocce, e appena si asciuga applicare subito dopo la crema
Creme consistenti e ricche
In Inverno meglio optare per creme dalla consistenza corposa, ricca.
Quali sono gli ingredienti ok?
Ok a creme con ceramidi, grassi che mantengono integra la barriera cutanea, e impediscono ai principi attivi della crema di evaporare, permettendo di agire.
Ok anche all'urea, acido ialuronico, zuccheri vegetali.
Dopo la detersione e prima della crema si può fare anche un impacco lenitivo
Filtro solare anche in Inverno
Il filtro solare è da utilizzare anche in Inverno, bisogna proteggersi dai raggi solari anche in questa stagione.
Prima di uscire di giorno quindi ok a una protezione media (tenete sempre conto del vostro fototipo).
Controllate se la vostra crema da giorno contiene filtri solari: guardate se in etichetta c'è scritto ce contiene filtri solari e la dicitura SPF seguita dal numero, questo vale solo sulle creme da giorno, perchè quelle da notte naturalmente non li contengono.
Anche il fondotinta potrebbe contenere filtri solari, controllate sempre in etichetta.
Se la crema da giorno o il fondotinta non contiene filtri, oppure se l'indice di protezione ritenete ce sia troppo basso per la vostra esigenza, fate così: prima di uscire di casa, di giorno, applicate una crema solare apposita, e poi potete continuare con il make up.
Ok agli integratori
Gli integratori sono molto utili per il tono generale dell'organismo, e anche per la pelle.
Tenendo sempre in considerazione se si prendono farmaci e se ci possono essere interazioni vietate,
Utili gli integratori per il microcircolo.
Si a mirtillo, bioflavonoidi di the verde, resveratrolo da uva
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